La nascita di un figlio è un evento di straordinaria dolcezza, al tempo stesso impone ritmi ed esigenze nuove, spesso faticosamente conciliabili con quelle precedenti.
Il periodo successivo al parto è alquanto delicato per una donna. Bisogna relazionarsi con i cambiamenti fisici del proprio corpo, che se accettati ed accolti come normali per i nove mesi di gravidanza, iniziano a non essere più tali dopo.
L’attività fisica viene in aiuto, unitamente ad una corretta alimentazione.
Ma come soddisfare il desiderio di ritrovare l’ideale forma fisica senza dovere togliere tempo e presenza al proprio bambino né dovere delegare qualcuno?
La ginnastica per mamme e bambini, si offre come soluzione.
Potrai allenarti in compagnia del tuo bambino, comodo spettatore nel marsupio o nel passeggino, con esercizi studiati appositamente per le esigenze delle neo-mamme.
Si potrà scegliere di frequentare gli incontri, della durata di un’ora, una o due volte a settimana.

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